18 sep. 2023Schaamteloos je hart volgenJe hart volgen, het is echt een cliché. Maar 1 ding heb ik geleerd, alle clichés zijn waar. En waarom zou je? Kiezen voor wat jouw hart...
26 jul. 2023Het effect van voeding op je humeur, wat zegt Ayurveda?Wat als je op de verpakking van chips, koekjes uit de supermarkt, frisdrank en ander bewerkt eten je deze waarschuwing leest: 'Let op:...
25 feb. 2022Verkouden of griep? Mijn Ayurvedisch medicijn om niet meer ziek te worden. 'Let food be your first medicine and kitchen your first pharmacy' Op mijn verjaardag in 2022 werd ik ook ziek van het beroemde virus....