top of page
Ayurvedische kookcursus, Ayurvedische kookworkshop, Ayurveda Almere

Een ontdekkingstocht naar nieuwe smaken en de fijngevoeligheid van je lichaam. Ontdek het tijdens een 4-daagse Ayurvedische kookcursus. 

Maar dan Ayurvedisch

De Kookclub

Zij gingen jou voor

"'Wauw!! Zo lekker eten en nu kan ik het zelf! Deborah is zo lief en geduldig, echt zo fijn.'"

Joyce

Leren koken met de Ayurvedische natuurwetten

De letterlijke vertaling van het woord Ayurveda is 'Kennis van het leven'. Als je Ayurveda begrijpt, dan snap je het leven. Onze voeding is de basis van al het leven. Zonder voeding zouden we er niet zijn.

Wijzelf zijn ook voeding. Voor onszelf en de wereld om ons heen. Je merkt dat als je jezelf vult met voedzame en smaakvolle ingredienten, dat jouw belevingswereld positief transformeert.

Je kan jezelf letterlijk een ander persoon eten. Lichter, vrolijker, gezonder en dieper verbonden met jezelf, de aarde en de kosmos. 

Daarnaast is voeding een relatief eenvoudige manier om je klachten te verhelpen. Tijdens de cursus gaan we ook aan de slag met: Met welke voeding voorkom ik ziekte, de griep, obstipatie, dunne ontlasting en maagzuur?

 

De theorie over Ayurvedische voeding leren en begrijpen, dat kan in principe iedereen. In de praktijk merk je dat iedere verandering tijd nodig heeft. Ayurveda is all about slow learning. Gun jezelf de tijd om nieuwe kennis tot je te nemen. Kennis die je de rest van je leven kan toepassen. 

 

Leer de natuurwetten, jouw lichaamsintelligentie en jezelf nog beter kennen en voed jezelf met de prachtige leer van Ayurveda tijdens een 4-daagse Ayurvedische kookcursus. 

Op dag 1 staan we stil bij eten in aandacht

Dag 2 staat in het teken van klassiek Ayurvedisch koken

Dag 3 gaan we de Ayurvedische principes toepassen op de moderne keuken

Dag 4 is een verrassing

Ayurvedische kookcursus, Ayurvedische kookworkshop, Ayurveda Almere

Jouw nieuwe relatie met voeding

De Kookclub

4-daagse Ayurvedische kookcursus

  • Intiem, vertrouwd en gezellig

  • 2 personen

  • 3 maanden

  • 4 sessies

  • 1:1 begeleiding tussen de sessies door via Whatsapp

  • Stel je vragen via Whatsapp terwijl je experimenteert in de keuken

  • Een handout vol met leuke opdrachten, informatie en recepten

  • De cursus gebruiken om je eigen gezondheid en spijsvertering te verbeteren

  • Jezelf de tijd en ruimte gunnen

  • Locatie: Bij mij thuis als de kinderen en manlief weg zijn

  • Dagen

    • 4 maandagen verspreid over 3 maanden

    • Data wordt in overleg bekend gemaakt bij 2 aanmeldingen

  • Lestijden: 10.30-16.30

Investering
€900

Extra early bird prijs tot 1 september €800

Betaling in termijnen is mogelijk

'Je lichaam is goddelijk. Het is je voertuig voor ontwakening. Zorg goed voor je lichaam'.

-Budha-

bottom of page