Alles is voeding
Alles wat via je zintuigen binnenkomt is voeding.
Alles.
Welke voeding krijg je binnen? En hoe voedt het je?
De simpele zin ‘Alles is voeding’ leerde ik kennen vanuit de Ayurveda. Het helpt je om bewuster stil te staan bij wat je inneemt én hoe krachtig voeding op alle lagen is.
Voeding beïnvloedt je karakter en de mate waarin je in contact staat met je ware zelf.
De beelden die je ziet
Wat je hoort
Wat je aanraakt (fysiek en energetisch)
Wat je ruikt
Wat je eet
En wat je bewust waarneemt, je 6de zintuig.
Alles is voeding.
Wat gebeurt er als je de woorden ‘Alles is voeding’ hardop zegt? Voor welke voeding wil je dan meer ruimte maken en welke voeding wil je laten staan?
Afgelopen week zat ik minder op m’n telefoon. Drukke social media platforms besloot ik niet meer te volgen. Er kwamen minder beelden binnen.
Het effect? Minder gedachten. Een rustiger hoofd. Een kalmer zenuwstelsel.
Zo iets simpel, met wel veel impact.
Vanochtend zei ik tegen Stephan: ‘Dit wens ik echt vol te houden’.
Wat mij deze week heeft geholpen en ook om het gemakkelijk vol te houden is mijn telefoon alleen van 08.00-20.00 aan te zetten. De rust op de andere momenten neemt het verslavende effect weg binnen het moment dat de telefoon wel beschikbaar is.
Alles is voeding. Ook dit bericht en alle berichten die vandaag op je netvlies voorbij komen.
𝐖𝐞𝐥𝐤𝐞 𝐯𝐨𝐞𝐝𝐢𝐧𝐠 wens je vandaag binnen te krijgen?
Tijdens een 1:1 samenwerking geef ik met liefde begeleiding aan jouw voeding. Op alle lagen. Interesse?
Als je nieuwsgierig bent naar een samenwerking, plan dan een kennismaking in.